40CM மினி ஃபிட்னஸ் ஸ்மால் பெடல் ஹோம் சில்ட்ரன்ஸ் ஜம்ப் எக்ஸர்சைஸ் ஸ்டெப் உயர்த்தப்பட்ட ஜிம் பிரைவேட் டிச்சிங் ரிதம் யோகா பெடல்

இந்த மினி உடற்பயிற்சி ஸ்டெப்பர் குழந்தைகளின் மோட்டார் திறன்கள், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை வளர்ப்பதற்கு ஏற்ற குறைந்த தாக்க இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், கால்கள், பிட்டம் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. சரிசெய்யக்கூடிய எதிர்ப்பு அம்சம் குழந்தைகளுக்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இது அவர்களின் வொர்க்அவுட்டின் தீவிரத்தை குறைக்கவும் படிப்படியாக அதிகரிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. அந்த வகையில், உங்கள் பிள்ளை அதிக மன உளைச்சலுக்கு ஆளாக மாட்டார், மேலும் அவர் தனது சொந்த வேகத்தில் செயல்பட முடியும்